Teh susu telur, minuman yang mungkin terdengar agak aneh namun memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Tidak hanya enak diminum, tetapi juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh kita. Mengapa teh susu telur dapat meningkatkan daya tahan tubuh Anda? Mari kita bahas lebih lanjut.
Pertama-tama, kandungan nutrisi dalam teh susu telur sangatlah kaya. Teh mengandung antioksidan tinggi yang dapat melawan radikal bebas dalam tubuh kita. Susu mengandung kalsium dan protein yang penting untuk memperkuat tulang dan otot kita. Sementara telur mengandung vitamin dan mineral yang diperlukan untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Menurut Dr. Natasha Campbell-McBride, seorang ahli gizi terkemuka, kombinasi antara teh, susu, dan telur dapat memberikan nutrisi yang lengkap bagi tubuh. “Ketika dikonsumsi secara teratur, minuman ini dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita dan menjaga kesehatan secara keseluruhan,” ujarnya.
Selain itu, teh susu telur juga dapat membantu dalam proses detoksifikasi tubuh. Kandungan antioksidan dalam teh dapat membantu membersihkan racun dalam tubuh kita. Susu dan telur juga mengandung zat-zat yang dapat membantu liver dalam proses detoksifikasi.
Menurut Prof. Dr. Ir. Bambang Wirjatmadi, seorang pakar gizi dari Universitas Indonesia, minuman ini dapat menjadi pilihan yang baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh. “Kandungan nutrisi yang lengkap dalam teh susu telur dapat membantu tubuh kita melawan infeksi dan penyakit,” ujarnya.
Jadi, tidak ada salahnya mencoba minuman yang unik ini untuk meningkatkan daya tahan tubuh Anda. Dengan nutrisi yang lengkap dan khasiat yang luar biasa, teh susu telur dapat menjadi pilihan yang tepat untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Jangan ragu untuk mencoba dan rasakan manfaatnya sendiri!